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我的手和脚到冬天就会长冻疮谁有好点子吗?


更新时间:2019-10-08  浏览次数:

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  症状:好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑,境界不清,可出现水疱、糜烂和溃疡。

  3、在平常洗手或洗脚时,加入洁尔阴洗液,稀释至3-5%,不仅杀菌消毒,柔润皮肤,亦可预防冻疮。

  2、早期未溃破者,可外涂10%樟脑软膏;已溃破者,外用5%硼酸软膏;合并感染者,用0.5%新霉素软膏或硫磺鱼石脂软膏,每日2次。

  展开全部冻疮是冬季常见病,在低温(摄氏10度以下)、潮湿的环境下容易发生,天气转暖后可自愈。寒冷是长冻疮的根源,所以,冬季来临时,做好防寒保暖非常重要,特别是手、脚、耳等肢端部位。冻疮的复发率很高,往往一年生冻疮,年年生冻疮。根据轻重程度,一般把冻疮分为三度。一度:皮肤呈紫红色或发青,可伴有浮肿,触之有冷感。遇暖时则转为红肿,并出现瘙痒、疼痛。二度:若受冻较重,小动脉收缩时间过久,组织损伤加重,则在红斑的基础上发生水疱或大疱,疱破后形成糜烂或结痂。三度:由于受冻较重而组织坏死,形成溃疡。本病多是由于运动不足、局部潮湿、局部皮肤受压、气温冷暖突变、肥胖及营养不良等因素而引发的,所以预防的措施应针对这些因素,可从以下几方面入手:1、初冬时节,天气突然变冷,此时最易冻伤,要特别注意保暖,尤其是往年发生过冻疮的部位。2、坚持体育锻炼,改善周身血液循环, 来美国玩打算亚马逊网购几盒好的正品琴弦回!提高抗寒能力及肌体的抵抗力,这是预防冻疮的最好方法。3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚或进行冷水浴、冬泳等,可明显改善血液循环,提高抗寒能力。4、要着宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。

  5、如在寒冷的环境中停留时间过久,应用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位,或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动,以迅速改善局部的血液循环。6、加强营养,注意减肥,这也是预防冻疮的重要环节。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物,也可食用酒、辣椒等发汗,以促进血液循环。

  一旦长了冻疮,应尽快进行治疗,加强患处保暖,以防病情扩展。一度冻疮可用3%碘酒局部涂擦并按摩,一日数次,效果较好。或用冷水(摄氏10度左右)、热水(摄氏38度左右)交替浸泡,每日数次。二度、三度冻疮要在医生指导下进行治疗,以免发生感染,使病情恶化。局部按摩是预防冻疮的方法之一:①脸部按摩。两手合掌搓热后盖在脸上,9334大红鹰高手资料坛。然后轻柔地搓脸部,注意要顺着皮肤纹路,搓到微感发热停下。再揉捏双耳耳轮、耳廊、耳垂直到发热,②手按摩。两手搓热后交互摩搓,左手搓右手背,长冻疮不用急 中医4个方法来帮你,右手搓左手背。反复搓30次或发红、发热。③脚按摩。两手搓热后依次搓脚背、脚心各个脚趾,直到发热为止。④腿和手臂按摩。用两手依次按摩手臂及腿部,以加快血液循环,保持温暖。

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